スムージーで健康生活

グリーンスムージーを飲みだして早や1年以上がたちました。グリーンスムージーと健康生活を書いています。

カテゴリ: パルシステム

食パン、どうする?

我が家では、毎朝食パンを食べています。私は健康面から「絶対米(ご飯)がいいだろう」 というのですが、子供たちはパンが良いようです。どうしても食パンが食べたいというので、 買ってはきますが、最近は「パンはおやつだからねッ」と言っています。最近は、「小麦を食べ …
続きを読む

私は食品添加物のことは、結構気にしていると思います。スーパーで買い物をするときは商品裏の原材料を見ています。知識としては一般の主婦並みで、あまり詳しくはないと思いますが・・・ 最近ちょっとは覚えてきたかな!?食品添加物・・・名前は複雑だし、長いし、「これ …
続きを読む