スムージーで健康生活

グリーンスムージーを飲みだして早や1年以上がたちました。グリーンスムージーと健康生活を書いています。

2015年09月

プルーンで抗酸化力アップ

パルシステムでジュース用にプルーンを買いました これ、400gで387円(税別)でした。プルーンは干してあるのはよく見かけますが生は季節ものですかね米国農務省の研究では抗酸化力がフルーツでトップなんだとかちなみに抗酸化力というのは、人間の細胞の酸化(錆びる・・み …
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スーパーフード「チアシード」を買いました。

そういえば、アサイーも”スーパーフード”でしたが・・・・。 スーパーでチアシードという”スーパーフード”が売っていたので思わず購入 「お料理等の味を邪魔しない手軽なスーパーフード」だそうです。 100gで580円(税別)でした。 チアシード 仙川のジュースのお店 …
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be-esのコールドプレスジュース

前回の記事の続きです。調布市仙川のカラダに優しいジュースのお店 be-es ビーズいかにも私好みのお店にふらふらとすい寄せられランチをいただきました。コールドプレスジュースを+500円でつけられるということで、即いただきました。スムージーは、ジューサーで攪拌するの …
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仙川でコールドプレスジュース

今日は、仙川(京王線仙川駅)に行ってきました スムージーのお店を探していると・・・何やらストレートに身体によさそうな店がカラダに優しいジュースのお店 be-es コールドプレスジュースバーとヨガのお店だそうです。  …
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